|
Welke zoetstoffen mag ik als diabeet gebruiken? |
|
|
|
|
zondag 02 mei 2004 |
|
Welke zoetstoffen mag ik als diabeet gebruiken?
De volgende zoetstoffen hebben de voorkeur, omdat ze geen energie en koolhydraten leveren:
acesulfaam
aspartaam
cyclamaat
sacharine
Deze worden o.a. verwerkt in zoetjes, vloeibare zoetstof, poeder en light frisdranken.
Zoetstoffen die zowel energie als koolhydraten leveren zijn:
sacharose
fructose
dextrose
druivesuiker
Lactilol, sorbitol, manitol, en xilitol leveren wel energie, maar geen koolhydraten. Deze stoffen kunnen echter darmklachten veroorzaken. |