Een kop warme chocomel doet wellicht meer dan je alleen opwarmen. Bij mensen met diabetes kan het een gunstige invloed hebben op het functioneren van de bloedvaten.

Kinderen en jongeren met diabetes type 1 zouden met een dieet dat bestaat uit voedingsmiddelen met een lage glycemische index hun bloedglucosewaarden beter onder controle kunnen krijgen. Onderzoek heeft dit aangetoond.

Of je ze nou rauw eet, kookt, in de pindakaas doopt; het maakt niet uit. Onderzoek heeft namelijk aangetoond dat regelmatige consumptie van appels, appelmoes en appelsap het risico van metaboolsyndroom aanzienlijk kan verkleinen.

Latino's met diabetes die in Amerika wonen kunnen beter bij hun eigen traditionele dieet blijven, in plaats van de Amerikaanse voedselgewoonten over te nemen. Uit onderzoek is gebleken dat acculturatie, aanpassing aan een andere cultuur, wordt geassocieerd met ongewenste eetgewoonten.